Sarò retorico ma anche questa crisi causata dal coronavirus (Covid 19) sarà, come le altre, occasione di cambiamento: positivo o negativo dipenderà da noi.
Già dai primi feedback dei miei pazienti:
? c’è chi sta riscoprendo il valore degli affetti della famiglia rispetto a quello del denaro
?c’è chi sta imparando a rallentare e ad ascoltarsi
?c’è chi sta imparando a stare da solo, ad affrontare la paura della solitudine.
Naturalmente sono anche preoccupato:
- per chi tendeva già a stare ritirato e isolato
- per chi aveva già paura di uscire
- per chi mi dice “la mia vita non è cambiata così tanto”:
per loro l’occasione per esporsi è rinviata.
Per tutti questa situazione è un’occasione:
?per accettare i limiti
?per accettare l’impossibilità di controllare gli eventi, soprattutto la malattia e la morte
?per focalizzarsi, più che sul rimpianto per ciò che non si può più fare, su ciò che è possibile fare in questa situazione
?per progettare ciò che si farà usciti da questa crisi senza fare però il conto alla rovescia.
